毎日のお弁当BOOK

鶏の唐揚げ弁当　[お弁当]

やれやれ。
子供が幼稚園に通い始めたので、日中たっぷり時間ができている
はずなのに、毎日なんだかんだと矢のごとく時間がすぎて行きます。要領悪すぎ！
気がつけば、数日間ブログ更新ができず、写真もあふれんばかりに。
ま、たいした写真じゃないんですがね！

5/13の朝ごはん：



お味噌汁や卵焼きやウィンナーや塩鮭などで。
この後、来客がたて続けにあり、私は途中でだんなに対応を任せて、
子供と一緒に外出。
偶然会った近所のお友達と一緒に、お昼ごはんを食べに行きました。

この日のランチ：



近場のおしゃれなカフェで、赤唐辛子抜きのペペロンチーノ。
ポテサラは全部、パスタの半分近くも子供にとられました。



ゆったりしたソファを独占する子供たち。
（君等には、まだ早い！）

その後、お客さんが帰ったあとで、うちに遊びにきてもらいました。



お団子やらかりんとうでティータイム。



子供たちは、今度は塗れたタオルを額にのせ、風邪ひきさんごっこ。
（次から次へとよく新しい遊びを考えつくものだ！）

晩ごはんは、煮込みハンバーグを作りました。
あ、前日の夜は、いつも行く近くの美味しい中華やさんに行きました。
ピータン豆腐、たたききゅうり、海老のマヨネーズ和え、
ネギ入卵焼きやらシュウマイやらカニチャーハンやらを３人でがつがつと。

そして



これはいつの写真だったか。
用事で区役所に行ったとき、そこの食堂で食べたランチ。
回鍋肉にコロッケにスパゲティにサラダ、みそ汁におおぶりの漬け物が
ついて、500円ワンコイン。（助かる！）

5/14のお弁当：



・煮込みハンバーグ
・厚焼き玉子
・赤ウィンナー
・椎茸とこんにゃくとにんじんの煮物
・白花豆
・ひじきの煮物
・ブロッコリーとプチトマト
・みかん



子供のも、一緒です。
この日、「普通のおにぎりが食べたい」と子供が言い出したので
しばし、キャラ弁は封印。楽だけど…テンションさがる…。

この日の晩ごはん：



・さわらのムニエルアーモンドソース
・煮込みハンバーグ
・玉子サラダ

肉に、魚…。



さわらのムニエルに、バターで炒めたアーモンドソースをかけて。



前日の残りの、煮込みハンバーグ。
タマネギを炒めず生のまま入れて煮込みました。



ハムを入れた、玉子サラダ。

5/15のお弁当：



・鶏の唐揚げ
・厚焼き玉子
・塩鮭
・椎茸と人参とこんにゃくの煮物
・いかなごのくぎ煮
・空豆の塩ゆで
・白花豆
・玉子サラダ
・ブロッコリーとプチトマト
・グレープフルーツ



子供のお弁当も、ほぼ同じ。

この日は、子供を送り出してから朝一で皮膚科へ。
その後、友人たちと待ち合わせをして、タマタカにごはんを
食べに行きました。自分はラザニアを！
広い席に通されて、ゆっくりくつろぐことが出来ました。
と、くつろいでいたら、あっという間に子供のお迎えの時間になってしまい
（雨の日は、年少のうちは親が送り迎えをするのです）
どたばたと帰宅。
その後も、うちに遊びにきてもらい



夕方まで、楽しい時間を過ごしました。
楽しすぎて、ちびのり、みんなと別れたあと、撃沈。
そのまま、晩ごはんも食べずお風呂にも入らず、当然歯も磨かず…
朝まで寝てしまいました。珍しいこともあるもんだ！
晩ごはんは、だんなに買ってきてもらったお弁当で、ゆっくり「リーガルハイ」を
二人で観ることができました♪

5/16のお弁当：



・鶏の唐揚げ
・フライドポテト
・厚焼き玉子
・赤ウィンナー
・空豆の塩ゆで
・いかなごのくぎ煮
・ブロッコリーとプチトマト
・グレープフルーツ



さみしくなったので、細やかにキャラ弁復活。
中に鮭がはいった、おむすびまん弁当です。

今日は午前中図書館に行くなどして



ドトールでランチ。

子供の引き取り訓練で迎えに行ったあとは、午後から習い事。



ケーキセットを一緒に分けて（甘いな〜）
駅前で、まだまだ友達と遊んで帰りました。
そして、いま、寝ております。

ついでに



早々と、「父の日」の絵を描いてくれました。
パパ、感激。（してるのか？）

明日は、地鎮祭の予定です。

マリオ＆キノピオ弁当　[お弁当]

昨日は、子供が通う幼稚園の遠足。
お天気にも恵まれて、絶好の遠足日和になりました！

昨日は、自分の分もお弁当を作らねばならなかったので
だんなのお弁当は、当然作る余裕なぞありませんでした。
昨日の子供のお弁当は



リベンジ、マリオ！
って、全然リベンジになってない〜〜（涙）
帽子とマークは、前と同じく人参で作りました。
・マリオおむすび
・ハンバーグ
・厚焼き玉子
・赤ウィンナー
・ふきの煮物
・ポテトサラダ
・ブロッコリーとプチトマト

自分のお弁当は



力つきて、キノピオ。

こんな感じで、あちらで広げて食べました。
この他に、甘いグレープフルーツをたっぷりと。
周りのお母さんのお弁当がどれも美味しそうで素晴らしかったです！
あっという間に食べ終わって、
羊にえさをあげに行ったり



乳搾り（もどき）をしたり。
行き先はなじみ深い「こどもの国」だったのですが、集団行動とあって
電車を乗り継いで入園するまで、約２時間！
まさに、行くまでが、遠足ですなあ…。
年少さんは、お弁当を食べ終わって、ちょっと牧場を散策して、12時半で
現地解散となったのですが、
当然、そこで帰るうちの子ではありません！



ポニーに乗ったり
うさぎやモルモットを抱っこしたり



こんなとこに引っかかったり。



つかれたので、やはりこんなとこでティータイムです。
子供達は、牧場ソフト、大人は缶コーヒーでほっと一息つきました。



帰るよ！といっても、一向に帰るそぶりなく。
結局、昨日も友達２組と一緒に、４時半の閉園時刻ぎりぎりまで
遊びました…。朝8時半から集合してたのに…

友達と一緒だと、帰りの電車も楽しい旅。
結局ベビーカーなしでずっと徒歩で歩き回りました。
そして、まだまだ帰りたがらなかったので



すぐ近くの友達にそのまま遊びにきていただいて、
ピザで晩ごはんとなりました。
心地よい疲れに包まれた一日でした。楽しかった〜♪

そして今日は



子供が私にカーネーションをくれました！金を払ったのは私ですが…
嬉しいなあ〜

海老フライ弁当　[お弁当]

ふー。
だんなも子供も送り出し、今、やっと一人の時間になりました。
これからすぐ、ぜんそくの検査で病院に行くのですが、
好きな音楽を聞きながら、コーヒーを一杯飲める幸せよ。

今日のお弁当：



・海老フライ
・厚焼き玉子
・塩鮭
・ふきの煮物
・いかなごのくぎ煮
・白花豆
・ブロッコリーとプチトマト
・ルビーグレープフルーツ

子供のお弁当は



今日は、「ファイヤーフラワー弁当」にしてみました。
下には、はてなボックスをつけて…。
実に適当なデザインですが、やはりキャラ弁はマリオに限りますなあ〜
（なんかこう、多少失敗してもそれらしく見えるというか）
・中に鮭の入った、ファイヤーフラワーおむすび
外枠は赤かまぼこ、内側は卵焼き、茎はブロッコリー、葉は、食紅で
色をつけたかまぼこ、はてなボックスは厚焼き玉子を使いました。
食紅、子供にはあまりよくないのでしょうが…。
・海老フライ
・ふきの煮物
・いかなごのくぎ煮
・塩鮭
・ブロッコリーとプチトマト
・ルビーグレープフルーツ

昨日は、幼稚園から戻ってすぐ習い事に向かわなければならず、
結構バタバタ。
終わってクラスでまだまだ友達と遊んだあと、よほどおなかが
すいたらしく、サンドイッチとカリカリシュガーを両方所望されました。
しかたなく、ROBEKSで、フルーツサンドとスムージーを飲んで
帰りました…。
この年令から買い食いのくせをつけてしまっていいのだろうか。よくないですね

昨日の晩ごはん：



・海老のチリソース
・ふきの煮物
・おかひじきのおひたし
・大根と油揚げとほうれん草のお味噌汁



海老のチリソース。
豆板醤を控えめにし、砂糖を少し足して、甘めのチリソースに
しました。
とはいえ、どうぜ子供は食べないから関係ないんですが…。

子供のごはんは





こんなとこであります。
最後に、



幼稚園で描いてくれた、おかあさんの似顔絵らしいです。
「おかあさん、いつも美味しいごはんを作ってくれて
ありがとう、お掃除してくれてありがとう」といいながら
手渡してくれました。
胸がじ〜んとなりました。

わわ、こんな時間！
ではみなさん、今日も素敵な一日を！

コロッケ弁当　[お弁当]

朝から、ムシムシしてます。

今日のお弁当：



・コロッケ
・厚焼き玉子
・リサーラの炒め物
・空豆の塩ゆで
・ふきと油揚げの煮物
・ポテトサラダ
・ブロッコリーとプチトマト
・ルビーグレープフルーツ

友人からいただいた、グレープフルーツが美味しい！
朝から、手で皮をむいて２個食べました。

子供のお弁当は…



どどーん。
もう何がなんだかよくわからない、というより、一言で言うと失敗した、
シボリオオチチ弁当。
子供は、ちらと見た瞬間、「明日のお弁当、なに？」と聞いてきました。（涙）

・頭が鮭のふりかけ、顔はかつおふりかけのシボリオオチチおむすび
・卵焼き
・リサーラの炒め物
・コロッケ
・ふきの煮物
・いかなごのくぎ煮
・ポテトサラダ
・ブロッコリーとプチトマト
・ルビーグレープフルーツ

今日のジョギング
11.3キロ　１時間9分3秒。
薬のおかげで咳が止まったら、走るのも急に楽になりました。

今日は午後から子供の習い事があるのですが
天気が荒れそうなのが、ちょっと心配です。
みなさんも、お気をつけて！

ミックスサンド弁当　[お弁当]

今日も爽やかな、いい天気でした。
一日めいっぱい遊んでいたはずの子供は、さっきやっと就寝…。
遅い。相変わらず、遅すぎです！
しかし、早めにお風呂にも入れてるし、9時前から気合いいれて
寝かしつけモードには入ってるのですが、
とはいえ、自分はイヤホンで「リーガルハイ」は見てたのですが。それが原因か？
もうはしゃぎまくりで、一向に寝る気配なし。
これ以上どうやったら早く寝るのか…。さっぱりです…ゲッソリ…。

今日のお弁当：



・ミックスサンド
（ハンバーグ、玉子サラダ、ポテトサラダ）
・いちご

子供のお弁当も



同じもの。
久々に、キャラ弁以外のお弁当を作ったような気がします。

今日は、子供を幼稚園に送り出したあと、数ヶ月前から
ぜんそくっぽい症状が出てきていたので、久々に病院へ。
ここで、肺活量のテストやらレントゲンやらCTまで撮って
（たいしたことはなく、念のためらしいです）
たっぷり時間がかかりました。
その後、二子玉川まで向かって買い物を済ませ、急いで帰宅。
帰ってからは、同じ幼稚園のお友達とご近所のお友達が遊びに
きてくれました！

今日のおやつ：



いろいろ駄菓子と



はちみつロール。



子供たちは、こんな時期から、もう水鉄砲遊び！
夕方までたっぷり遊んで、親子共々楽しい時間を過ごしました。

今日の晩ごはん：



・たらのわかめ蒸し
・ふきの煮物
・あさりのみそ汁
・いかなごのくぎ煮
・ポテトサラダ



たらのわかめ蒸し。
軽く塩、片栗粉をまぶしたたらとわかめに、甘辛のあんをかけて
蒸し器で15分蒸しました。
食べやすくて、びっくり！



ふきの煮物に



あさりのお味噌汁。

昨日の晩ごはんは



・ハンバーグのごまみそソース
・ブロッコリーとにんじんの付け合わせ
・がんもどきとごぼう、こんにゃく、椎茸の煮物
・キャベツ、大根、油揚げのお味噌汁



ハンバーグのごまみそソース。
自分はとても美味しかったのですが、子供には今一不評な
ソースでした…。ごまが苦手だったんだ、そういえば。

たらのわかめ蒸し共々、参考にしたのは、やはりこの本です。

もう使い込み過ぎでボロボロ…。
早く第二弾が出ないだろうか。

子供のごはんは





こんなとこであります。
ハンバーグのソース部分は残しましたが、たらのわかめ蒸しなども、
よく食べました！

そんなこんなで



おやすみなさいです！
（アンパンマンのお面、自分で作りました）

ミートボールのカレークリーム煮弁当　[お弁当]

まるで盛夏のような爽やかさ！
とても気持ちのいい一日であります。
なのに、子供は隣で、ipadでyoutube三昧…とほほ。

今日のお弁当：



・ミートボールのカレークリーム煮
・がんもどきとこんにゃくとごぼうと椎茸の煮物
・厚焼き玉子
・リサーラの炒め物
・ひじきの煮物
・ポテトサラダ
・ブロッコリーとプチトマト
・りんご

子供のお弁当は



相変わらずのマリオ漬けの子供のために「クリボー弁当」
・おかかふりかけをまぶしたおにぎりに、白かまぼこで目と
歯をつけただけ。まあ、簡単。
・カレーミートボール
・厚焼き玉子
・リサーラの炒め物
・ひじきの煮物
・小女子
・椎茸とこんにゃくの煮物
・ポテトサラダ
・ブロッコリーとプチトマト
・りんご

りんごも含め、今日もすべて完食でした！

昨日の晩ごはん：



・ミートボールのカレークリーム煮
・ポテトサラダ
これだけ。



ミートボールのカレークリーム煮。
大昔の「キューピー３分クッキング」のレシピを参考にして作りました。
豚ひき肉400g、塩小さじ1/3、こしょう少々、生パン粉30g、牛乳1/4カップ
卵１個をよく混ぜ合わせて、16個くらいに丸め、ミートボールを作りました。
タマネギ１個とにんにく１かけはみじん切りにしておきました。
フライパンに油をひいて、ミートボールを両面、中に火が通るまでよく焼き、
一旦取り出しておきました。
再びフライパンを拭いて、油を足して、にんにくとたまねぎのみじん切りを炒め、
カレー粉大さじ１を振りかけました。
ミートボールも加えて、生クリーム200mlを入れ、２分ほど煮込み、塩こしょう、
レモン汁大さじ１で味を整えて、ざく切りのほうれん草も加えて食べました。

今夜は、ハンバーグ胡麻味噌ソース、というのを作る予定です。
連日、ひき肉尽くし…。庶民の味方、しくしく。

つけたし
今日のジョギング
9.2キロ　55分20秒
汗びっしょりになりました。
ちょっとこれから、子供を連れて、近所に買い物に！ipadから離さないと〜

揚げたらの野菜あんかけ　[晩ごはん]

昨日今日は、まるで梅雨明けのような爽やかな快晴だったにも関わらず、
特にどこか出かけることもなく、相変わらず近場をちょろちょろ。
こうして、何も思い出が残らぬまま、大型連休が終わってしまいました。
貧しかったので、しょうがないのですが。

5/4の晩ごはん：



・豚ひき肉と春雨の炒めもの
・れんこんと水菜ときんぴらのサラダ
・新ジャガとベーコンとタマネギのお味噌汁



豚ひき肉と春雨の炒め物。
春雨50gは５分ほどゆでて、食べやすい大きさに切っておき、
しょうが、にんにく各１片、ネギ１本はそれぞれみじんぎりにしておきました。
ごま油を熱して、しょうが、にんにく、ネギのみじん切りを炒め、そこに
豚ひき肉を入れて、酒、オイスターソース各大さじ１、豆板醤小さじ１半、
砂糖小さじ１、みりん小さじ１、醤油小さじ１で味をつけました。
ざく切りにしたニラ半束も加えて、さっと混ぜ合わせました。



れんこんと水菜ときんぴらのサラダ。
美味しいので、何度もリピしているおかず。
参考にした本は、こちらです。（っていうか、こればっかり！）

新じゃがとタマネギとベーコンのお味噌汁。
大好きな組み合わせ。

翌日5/5の朝ごはん：



この日は、パンを買いに行きました。



ポテサラとメンチカツのサンドイッチに



パンいろいろ。

どこか遠出しても良かったのですが、子供が「yu kids に行きたい！」と
言うので、またもやここに。
あ、その前に、子供の髪をカットしに、近所の美容院に。
1000円でしたが、可愛く切ってくれました。



こんな天気のいい日に屋内施設に来る人は、そんなにいないようで、
結構、のびのび。
１歳の子とずっと一緒に遊んでました。

昨日の晩ごはんは



・揚げたらの野菜あんかけ
・ひじきの煮物
・ニラ玉
・れんこんと水菜ときんぴらのサラダ（の残り）
・豚ひき肉と春雨の炒め物（の残り）
・くるみ小女子



揚げたらの野菜あんかけ。
たら２切れは塩こしょうをし、水気をふいて、片栗粉をまぶして
おきました。
鍋に、だし汁カップ１半、みりん30cc、しょうゆ大さじ１弱、
塩少々を合わせて煮立て、細ぎりにした大根と人参を煮ました。
最後に水溶き片栗粉を加えて、揚げたたらの上にかけ、白髪ネギを
少し載せました。



ひじきの煮物に



ニラ玉。

5/6の朝ごはん：



塩鮭、赤ウィンナー、卵焼き、お味噌汁で簡単に。



本当にあり合わせの



ものばかりです。
その後、午前中に来客があり、お帰りになってから
こんなお昼ごはんを食べました。



・冷やし中華
・サラダ寿司（市販）



ゴマだれの、冷やし中華。

割と近場の釣り堀に行く予定だったのですが、外遊び中、ダンゴムシを
きっちり20個見つけて丸くしたところで、子供がふっと寝てしまったので、
U-turn。
家に戻って、夕方からまた来客があるので一休みしてるとこです。

最近の子供のごはんは





揚げたら、ひき肉春雨、ニラ玉、どれもよく食べました！



そして



先日、子供が、iPadで描いた絵。
パパが水着を着て、プールに入ろうとしてるとこだそうです。
左下にある赤いのは、お魚かとおもいきや、排水口らしいです。
（いったい、いつのまにそんなものを！？）

連休も終わりましたが、みなさま、今週もどうぞ素敵な
一週間を♪

たらこのクリームスパゲティ　[ランチ]

もうこれで４日連続。
よく降る雨であります。

連休なのでお弁当は作っていませんが、ここ数日の食日記をば。
5/2の晩ごはん：



・ひき肉とひじきの炒め混ぜごはん
・マカロニサラダ
・豆腐とわかめと油揚げとネギのお味噌汁
・ニラ玉
・ふきの佃煮



ひき肉とひじきの炒め混ぜごはん。
豚にき肉、糸こんにゃく、人参、ひじきを炒めて熱々のごはんに
混ぜ、白ごまを振ったごはん。
少し入ったオイスターソースとブラックペッパーがいい味を出して
子供もよく食べます。
参考にしたのは、やはりこちら。（最近はこの本しか開いてないような…）

マカロニサラダに



卵焼きと赤ウィンナー、
油でさっと炒めたニラを溶き卵の中にいれ、軽く塩こしょう、顆粒中華だし
酒少々で味付けして炒めたニラ玉。

そして、翌日5/3の朝ごはん：



前日の残りのひじきとひき肉の炒めまぜごはんとマカロニサラダ、
卵焼き、赤ウィンナー、空豆の塩ゆでにふきの佃煮。

この日のお昼ごはん：



・たらこのクリームパスタ
・豚バラ肉と野菜たっぷりスープ



たらこのクリームパスタ。
フライパンにバターを溶かして、ほぐしたたらこ（なんと３腹も！）と
生クリーム100cc、パスタのゆで汁をお玉２杯分加えて煮詰め、軽く
塩こしょうで味付けしました。



豚バラ肉、大根、人参、キャベツ、タマネギをどっさり入れて、
コンソメと顆粒中華だし半々で煮込んだスープ。

昨日は、午後２時すぎになってやっと外出。
（私一人は、午前中ちょこちょこと買い物に出てましたが）
行った先は、子供の強い要望により、また「US.LAND」です！
しかし、向こうに着いたら子供はガッツリお昼寝に入ってしまい
その間、私とだんなはTSUTAYAで本を数冊選んで、スタバのラテで
一休み。
結局、U.SLANDに入ったのは、５時過ぎでした…。
しかし結果的に、夕方５時５分からの、GOGOパックという、
550円で遊び放題のパックが使えたので、めちゃくちゃお得でした。



外では、バスの運転手さん。



昨日もめいっぱい



遊びました！

気づくともう８時近くになっていたので、ノースポートのフードコートで
晩ごはん。



私は、海老とマッシュルームとカレーにナンのセットで



子供は、ざるそば。
だんなは、ペッパーランチのステーキ、と
好きなものを気ままに頼めるのが、フードコートのいいところ。
そして、帰ってからも、まだまだ遊びましたとさ。（げんなり）

今日の朝ごはん：



スクランブルエッグや塩鮭、サーモンソーセージとほうれん草の
炒め物、お味噌汁に納豆、ヨーグルト。



キャベツ、大根、油揚げを入れたお味噌汁に



おかずいろいろ。

今日も天気が崩れないうちにクリーニングを引き取りにいったり
買い物に出たり、ちょこちょこ出入りしてましたが、いざ家族で出かけようと
したところ、いきなりの雷雨。
結局は、家でダラダラとWiiマリオなどしております。
しかし、今、やっと雨があがって晴れて来たら、子供は今から遊びにいく！と
おおはりきり。
え〜〜、今から、行くの〜！？

今日のお昼ごはん：



・オムライス
・ブロッコリーとプチトマト
・りんごとバナナ

家にあるもので、簡単におひるごはん。



にっこり笑った、オムライスです。

ここ数日の子供のごはんは







ヨーグルトは、２つ半も食べました。



こんなとこであります。

最後に



ラジオ英会話講座を聴くのに、そういや、使っていないipodがどこかに
転がっていたはず…？と探してみたところ、あったはあったのですが、なんと
リコール対象になってました。
返送したところ、あっという間に、最新型のipodになって戻ってきました！やったネ！
ちなみに、録音は、「ラジ録２」というのを使って、落としてるのですが、
なぜかファイルが１分単位で分割されて出来てしまい、今も謎のままです。
ちなみに、そこからは、addmovieというソフトで結合してます…。

つけたし



近くに、うちの子が行きつけの生ジュースやさんがあります。
この写真は今日ではなく、夕方の散歩で、閉店直後のお店に
パパを連れて飛び込んだところ、「ごめんね、また来てね」と
オレンジを一つもらって帰ってきました。
さすが、常連だ…。

明日からは好天に恵まれることを期待して！
みなさまも、どうぞ素敵な連休残りをお過ごしください。

さばの味噌煮弁当　[お弁当]

連休中日。
予報通り、雨になりました。

今日のお弁当：



・さばの味噌煮
（※佐藤水産のレトルト。骨まで柔らかくて、すごく美味しい！）
・鶏のはちみつしょうゆ照り焼き
・卵焼き
・赤ウィンナー
・ふきときのこの佃煮
・ブロッコリーとプチトマト
・メロン

子供のお弁当は



「ヨッシー」弁当。
・どうやってもヨッシーに見えない、おむすび
（※デコふりの緑を混ぜたごはんに、白ごはん、白かまぼこでくりぬいた目に
背中のぎざぎざは、赤ウィンナーを細パスタで留めました。）
・ハンバーグ
・卵焼き
・赤ウィンナー
・ふきときのこの佃煮
・ブロッコリーとプチトマト
・いちご

今日もめでたく完食！
は、とても嬉しかったのですが、初めて使った、デコふりの難しかったこと〜
これを混ぜ込んでにぎろうとしても、ぽろぽろ崩れて、ちっとも
固くならないのです！（涙）
次は、先に握って上からパラパラかけるくらいにしてみます。

今日の一人のささやかなお昼ごはんは



茶漬けです！これONLYです。
そして、今日は雨でしたが、子供の幼稚園終了後、友達がうちに
遊びにきてくれました。

今日のおやつ：



ケーキを



２種と



焼き菓子で。
短い時間でしたが、親も子もとても楽しいひとときでした♪

そして、昨日のお昼は、近くに勤める友人と待ち合わせをして
一緒にランチ。
「クルンサイアム」でテイクアウトしたものを持って、彼女の
職場内のカフェテリア（持ち込み自由）で、食べました。
写真は撮り忘れましたが、友人はバッポンカリー、私はガパオごはん。
久々に食べたガパオ、すっごく美味しかったです〜

そして



友人からは、こんな素敵なお土産を！
千寿せんべい、大好き〜、嬉しい！どうもごちそうさまでした。

その後、子供と連れ立って近所を散歩。
前日にも寄った駄菓子屋で、10円で色々なものを買ったりゲームを
したあとは、タンポポの綿毛を吹いたり、ワンちゃんをなでさせて
もらったり、とまた脱線しまくりで帰りました。

昨日の晩ごはん：



・鶏のはちみつしょうゆ照り焼き
・ふきときのこの佃煮
・ニラ納豆
・キャベツと大根と油揚げのお味噌汁
・ひじきの煮物



鶏のはちみつしょうゆ照り焼き。
ちょっと唐辛子が入ってます。
甘辛で美味しい！



ふきのきのこの佃煮。
ふき、しめじ、昆布をことこと煮詰めました。

この二つは、いつも参考にしているこの本のレシピをみて
作りました。

我が家の定番、ニラ納豆。

子供のごはんは





こんなとこであります。

前々クールは、「１１人もいる！」前クールは「１３歳のハローワーク」と
それぞれ正座して見るほどはまったドラマがあり、今回はどうかな〜などと
思っていたのですが、予想通り、「リーガルハイ」はやはり面白かった！！
今期は（多分）これ１本でいきます。

最後に、
最近読んだ本のメモのみ（ほんとメモだけですみません…。ただの備忘録）
「ジウ」（誉田哲也）（１〜３巻）
友達から借りて読みました。
なに、このアナーキーな展開は！！
多分、この作者さん、横山秀夫さんのような真っ当な警察小説も書けるはずなのに
敢えて、こんな狂気に満ちた異常な世界に組み合わせてるのはすごいと思いました。
「ジャンプ」（佐藤正午）
突然失踪した恋人の謎を追いかけて、５年後にやっと真相がわかるという話。
世の中には、知らなくていいこともある…と思いつつも、やはり知らずには
いられない。そして、知ったからには、もう元の自分には戻れない。
そして、本当の自分の姿もそのときに知ることになる！という、とても面白い
ストーリー展開でした。
同じようなネタで、キーファーサザーランド主演の「失踪」という映画があって、
そちらは「ほんとに知らないほうが良かった！」という気分になるのですが
（いや、そっちはそっちで、めちゃくちゃ面白いのですが）これは、収束の仕方が見事。
「カシオペアの丘で」（重松清）（上下巻）
今、日経の夕刊に連載されている重松清さんの「ファミレス」という小説が
とても面白いので、初めて本を買ってみました。
が！！
最初に買う重松さんの作品としては、ひょっとして間違っていたかも！
幼なじみの４人が成長して再会してからの話ですが、初めのうちは
「なに？彼らの過去にいったい何があったの！？」と引き込まれるものの
実はたいしたことがないということがわかってからは、お涙頂戴な話が
延々続くだけで、（だけ、とか言ってすみません）下巻はもう速読で
読みました。だからひょっとしたら、面白いとこを読みのがしてるのかも。

ではでは。
どうぞ素敵な連休後半をお過ごしください〜♪

一口オムライス弁当　[お弁当]

いつのまにやら、G.Wも中盤にさしかかってました。
主人も子供も暦通りの出勤＆登園なので、特に普段と変わらぬ
生活を送っています。

今日は、寝坊をして、だんなのお弁当はさぼり。
しかしさぼれないのは、子供のお弁当：



・一口オムライス
・ひじきの煮物
・鶏つくねの照り焼き
・赤ウィンナー
・ブロッコリーとプチトマト
・いちご

昨日は、自分が所属するランニングチームで毎年出場している、
横浜駅伝がありました。
当日の朝ごはんは



鮭のおむすびと卵焼き、ウィンナーにお味噌汁。
残ったおむすびは、念のため向こうに持って行きました。
今年は、総勢28人4チームでの出走となり、チーム間の対決もヒートアップ！
接戦でなかなかいい勝負となりました。
ちなみに自分は、３キロを16分5秒。
練習よりは、少しだけ早く走れました。（まだまだですがね！）
出走順が早い自分は朝の8時50分に会場の綱島へ向かい、だんなと
子供は少し後から来てもらいました。



応援の子供は昨日は３人。
初めて会った３才のお友達とは、すぐに打ち解けて
その後もずっと一緒に遊んだり、おやつを食べたりしてました。
走り終わったパパを抱っこでお迎えしたあとは、近くのラジウム温泉へ。
子供たちは大浴場と、健康ランドと同じ大広間に大喜び。
みんなで汗を流してさっぱりしたところで、イタリアンのお店で、飲み放題の
宴会へと突入しました。
その後、だんなにちびのりを連れて帰ってもらって（ひどい）参加した２軒目の
後半は、もうあまり覚えてない…。飲み過ぎました。

その前日4/29の朝ごはん：



ベーコンエッグやブロッコリーの大盛りサラダ、塩鮭にお味噌汁
いちごなど。

この日は昼間に来客があったので私だけ家で対応し、その後、先に
遊びに出ていた子供＆だんなと合流しました。
この日のランチは、またまたマック。
ちびのりは、新しい仮面ライダーフォーゼにもう夢中☆です。
自分たちは海老フィレオやクオーターパウンダーなどで。
その後散歩などをしつつ、



子供が寝たすきに、夫婦で早めの晩酌。翌日は駅伝だからネ！

4/29の晩ごはん：



・海老フライ
・いかげその唐揚げ
・ひじきの煮物
・ブロッコリーサラダ
・キャベツ、大根、油揚げのお味噌汁



海老フライに、



いかげそを、しょうが、にんにく、醤油、酒、油少々に溶き卵1/2個
を混ぜた中にしばし漬け込み、片栗粉と小麦粉を多めにたたいて、
揚げました。



人参、油揚げ、枝豆入のひじきの煮物。

4/28の朝ごはん：



パンで連休スタート！



買ってきたパンです。
どれもこれも、美味しいです。

お昼は、またまたyu kidsに遊びに行ったので、お昼ごはんは
そこの近くのおそばやさんで。
冷たいおそばを、美味しい美味しい、と言ってペロと平らげて
しまいました。
この日の晩ごはん：



・コロッケ
・キャベツのつけあわせ
・かれいとごぼうの煮付け
・豆腐、わかめ、油揚げのお味噌汁



久しぶりにコロッケを揚げました。
素朴な味ですが、揚げたてはやはり美味しい。

さらにさかのぼって
4/27の晩ごはん：



鶏の唐揚げ。
レシピは、cookpadのこちらのレシピをお借りしました。
下味をつける時に、溶き卵を加えるとは！
目から鱗でしたが、確かにしっとり美味しくなりました。



かれいとごぼうの煮付けに



さつま揚げとたづなこんにゃくの煮物。

この日のおやつは



近所で買ったたこやき！
中にヤマトイモや紅ショウガ、たこなど色々入っていて
柔らかすぎなくて美味しい！
ちびのりは、初☆たこやきだったにも関わらず、半分近くを
一人で食べてしまいました。

この辺の子供のごはんは











こんなとこであります。
唐揚げやげそ揚げも食べるようになったので、別献立を考える手間がはぶけ、
ぐんと楽になりました。

最後に



また別のお店でもらってきた用紙に、
おかあさんの顔を描いてくれました。
まさに、元気いっぱい！（な私！）
嬉しいもんであります。



そして、粘土で上手なりんごを作ったので、思わず接写。

最近のおもちゃ



我が家の近くに、昔なつかし駄菓子屋があります。
10円でひく飴のくじとかフローズンヨーグルトとかあって
とても楽しい！
ポリバルーン（でしたっけ？われない風船）に、やたらとはまりました。
口を付けないようにしないとネ！

ではでは、皆様もどうぞ素敵な連休をお過ごしください〜♪